2010年 03月 22日
スタサポ淡路島Ride 100322 |
普段はプールで一緒に泳がせて頂いているメンバーと一緒に、
今日は淡路島をクルリと一周して来ました。
結構良いペースで走れたので良いトレーニングになりました。
何より淡路島を一周(約150km)しても、
左膝への影響はほとんど無い事が分かったのは大きな収穫。
これで、宮古島トライアスロン完走の目処が立ちました!
by sepeda83
| 2010-03-22 18:54
| 日記