2010年 08月 21日
Jadi sembu sedikit-sedikit |
昨日のレントゲンと診察の結果、ようやく右腕の三角巾固定は解除になりました。
一ヶ月間、長かったです。
流石にこれだけの期間、腕を上げないでいると関節が拘縮(こうしゅく)を
始めていてリハビリが必要なようです。
それに、固定は解除といっても「まだ腕を肩より高く挙げてはいけない。」、
「腕に加重を掛けてはいけない。」、「一度にいろいろな事を始めてはいけない!」
等と釘を刺されています。
まぁ、来週くらいから固定式ローラーでBikeをボチボチと始めるかな。。
Swimを再開出来るのは、まだまだ先だろうなぁ。
Jadi:〜になる
sembu:治る
sedikit:少し(sedikit-sedikit:少しずつ)
by sepeda83
| 2010-08-21 10:12
| 日記